Als je blog Manifesteer heet, dan ben je bijna verplicht om antwoord te geven op de vraag: ‘wat is manifesteren?’ Manifesteren is eigenlijk iets aan het licht brengen, iets openbaren. Binnen de Law of Attraction staat het ook wel voor je gedachtes werkelijkheid laten worden, en als het positieve gedachtes zijn, dan willen we dat allemaal wel!
Wat is de betekenis van manifesteren?
In de inleiding haalde ik de betekenis van manifesteren al even aan. Het betekent in feite iets aan het licht brengen of iets openbaren. Je kunt het eigenlijk zien als dingen die verschijnen als je eraan denkt. Je hebt vast wel eens gedacht aan een vriendin die je lang niet hebt gesproken en dat je vlak daarna een berichtje van haar ontvangt. Toeval? Absoluut niet.
Door de Wet van de Aantrekkingskracht (Law of Attraction) toe te passen, kun je alles wat je wilt manifesteren. Zo kun je bijvoorbeeld je dromen werkelijkheid laten worden door er in te geloven, positief te denken en ernaar te handelen. Er zullen dan meer kansen op je pad verschijnen.
Echter kan het ook de andere kant op werken. Als jij negatief denkt, bijvoorbeeld doordat het ‘s ochtends al lijkt alsof je jouw dag niet hebt, dan kun je dit verergeren door in die negatieve gedachtes te blijven hangen. Als je jouw gedachtes zou verdraaien naar positieve gedachtes, is die dag namelijk helemaal zo erg nog niet.
De betekenis van manifesteren is dus eigenlijk het aantrekken van dingen die je denkt. Door daar meer over te leren kun je uiteindelijk gemakkelijker doelen behalen en jouw ultieme droomleven creëren.
Bekijk zeker deze interessante podcast eens:
Manifesteren, hoe doe je dat?
Alleen als je alles kunt manifesteren, hoe manifesteer je dan de dingen die je écht wilt? Dat is een probleem waar veel mensen tegenaan lopen, zeker wanneer je een stapje verder wilt van de simpele manifestaties naar de grote dromen en doelen. Ik help je graag op weg met een aantal handige stappen.
1. Focus je op wat je wilt manifesteren
Als je iets wilt manifesteren is het belangrijk dat je ook helemaal duidelijk hebt wat precies. Wil je meer geld, vriendschap of jezelf fitter voelen? Het is belangrijk om specifiek te zijn, zonder jezelf daarin te belemmeren. Denk daarom niet te klein, maar zo groot dat je er nog in gelooft.
Bepaal daarom voor jezelf precies hoeveel geld je wilt en waarvoor, wat voor soort vriendschap je zou willen en wat je verstaat onder vriendschap, maar omschrijf ook wat jezelf fitter voelen precies voor je betekent. Dit kun je in gedachten doen, maar ook in een speciaal manifestatie notitieboek.
Ga echter niet nadenken over hoe je dit wilt bereiken. Dit is namelijk iets wat door het Universum zelf wordt bepaald. Daarnaast kan het zijn dat je je daardoor teveel gaat focussen op het één en de andere mogelijkheden niet ziet of uitsluit. Relateer meer geld daarom niet meteen aan meer geld in de vorm van loonsverhoging, maar laat dat open.
2. Visualiseer iedere dag
Het is belangrijk om dit iedere dag voor jezelf te herhalen en te visualiseren. Op die manier blijven je doelen voor jezelf helder, maar geef je ook een duidelijk signaal af aan het Universum. Je hebt aan een aantal minuten per dag al voldoende en kunt dit eventueel zelfs combineren met een begeleide meditatie. Zoek bijvoorbeeld eens op YouTube naar ‘manifestation meditation’.
Probeer op dit soort momenten ook te visualiseren dat je het al hebt bereikt en het gevoel dat je hiervan krijgt te voelen. Door dit gevoel mee te nemen de rest van de dag, kun je jouw manifestatie sneller aantrekken. Je zit dan namelijk op hetzelfde energieniveau.
Om het visualiseren een tandje bij te zetten kun je bijvoorbeeld een visionboard maken die jouw dromen weergeven. Je kunt ook jouw droom opschrijven alsof je het al hebt bereikt, zodat je ook de dankbaarheid voelt en het je beter voor kunt stellen.
3. Laat los en onderneem actie
Het belangrijkste is om na dat moment dat je per dag besteedt aan visualiseren je gedachten verder los te laten. Dit is belangrijk om je te kunnen focussen op kansen die zich voordoen, maar ook om positief te blijven. Als je er teveel mee bezig bent, kun je misschien gefrustreerd raken.
Verder is het belangrijk om niet achterover te leunen en te wachten tot het naar je toekomt. Ieder doel vereist actie, dus doe wat je moet doen om jouw dromen te bereiken. Luister goed naar je gevoel, zodat je weet wat de beste volgende stap is, maar laat je niet teveel leiden door je gedachtes.
Mijn manifestatie komt niet uit, wat nu?
Als je al een langere tijd iets aan het manifesteren bent, maar het komt niet uit, dan is het belangrijk om erop te vertrouwen dat het goed komt. Zeker grotere doelen kunnen meer tijd in beslag nemen en niet alles komt zomaar aanwaaien.
Het kan zijn dat het Universum je eerst nog bepaalde lessen wilt meegeven voor je het doel bereikt, of dat dit simpelweg niet iets is wat voor jou is weggelegd of waar je echt diep in je hart 100% voor wilt gaan.
Ga daarom voor jezelf na of jouw manifestatie nog iets is waar je volledig achterstaat. Is dit zo? Dan is het belangrijk om het visualiseren vast te houden, je gedachtes los te laten, positief te denken en erop te vertrouwen dat het naar je toekomt.
Leer alles over manifesteren
Dit artikel is natuurlijk maar een kort overzicht van alles wat je met manifesteren kunt bereiken. Er is online veel te vinden over manifesteren, maar wat als je echt next level wilt gaan?
Dan doe je er het beste aan om meer te leren in een manifestatie cursus. De cursus Manifesteer jouw droomleven is één van mijn favorieten! Hierin ontwikkel je jezelf als master op het gebied van manifesteren en daardoor ligt jouw droomleven ineens binnen handbereik.
Pin dit artikel voor later:
1 comment
Leuk bericht, ik heb het gedeeld met mijn vrienden.