The Law of Attraction. Je hebt er vast wel eens van gehoord. Alleen wat is het nu eigenlijk? Je kunt de Law of Attraction toepassen om je dromen uit te laten komen. Dat klinkt bijna te mooi om waar te zijn he? In dit artikel geef ik je uitleg over wat de Law of Attraction is en hoe je het toepast. Lees snel verder!
Wat is de Law of Attraction?
De Law of Attraction vertaal je in het Nederlands naar de Wet van de Aantrekking. De basis van de Law of Attraction is dat je met je gedachtes evenredige dingen aantrekt. Denk je positief? Dan trek je positiviteit aan. Denk je negatief? Dan trek je juist negativiteit aan.
Het klinkt heel simpel, maar vaak gaat het een stuk dieper. Als je bijvoorbeeld positief bent over een bedrijf waar je wilt werken, dan wil dat niet zeggen dat die baan automatisch naar je toekomt. Je moet laten zien dat je het echt wilt, maar ook geen angst of twijfel ervaren. Dat laatste is vaak lastig, omdat dit vaak ook voortkomt uit ons onderbewustzijn en onze beperkende overtuigingen. Wanneer je van tevoren namelijk al denkt dat je sollicitatie niets gaat worden, dan zal dit (helaas) ook zo zijn.
De Law of Attraction draait om energie. Stop jij ergens veel positieve energie in, dan krijg je daar ook iets positiefs voor terug. Je kunt het zien als de uitspraak: ‘wat je zaait, zul je oogsten’. In principe is alles mogelijk, zolang jij daar in gelooft en er voldoende energie in stopt. Wanneer je hiermee gaat werken, dan zul je merken dat het steeds gemakkelijker wordt om je dromen te manifesteren, omdat je er zelf ook steeds meer in gaat geloven.
Waar komt de Law of Attraction vandaan?
In totaal zijn er 12 universele wetten, waar de Wet van de Aantrekking er één van is. Universele wetten kun je zien als de spirituele wetten. Deze staan los van de natuurwetten, omdat deze jarenlang wetenschappelijk zijn onderzocht. Maar worden wel gezien als iets universeels, wat betekent dat deze wetten en principes voor heel het universum gelden.
De Law of Attraction komt hoogstwaarschijnlijk voort uit het Boeddhisme. Boeddha leerde mensen namelijk het volgende: ‘what you have become is what you have thought’ oftewel ‘wat je bent geworden is wat je hebt gedacht’. Dit werd opgevolgd door karma en vervolgens ook door de welbekende uitspraak ‘wat je geeft is wat je krijgt’. Nu kennen we het veelal als de Law of Attraction, wat deze uitspraken en gedachtes mooi omvat.
Hoe kun je de Law of Attraction toepassen?
Nu we meer weten over de Law of Attraction wil je natuurlijk weten hoe je dit kunt toepassen. Je wilt ook dat jouw dromen uitkomen, zonder dat het gevoel hebt dat je het moet forceren of dat je er nog niet klaar voor bent. De Law of Attraction helpt je heel erg met het geloof en je zelfvertrouwen, waardoor je veel aan jezelf werkt en je dromen zullen uitkomen. Deze stappen kunnen daarbij helpen.
1. Bedenk wat je echt wilt
Voor je de Law of Attraction wilt gaan gebruiken is het belangrijk om 100% helder te hebben wat je echt wilt. Ik weet dat dit heel lastig kan zijn, maar als het te vaag is, dan is het ook te lastig om ermee aan de slag te gaan. Ga goed bij je zelf na wat je dromen zijn en wat je wilt bereiken.
Het kan enorm helpen om een visionboard te maken. Zo maak je visueel wat je precies wilt, maar durf je vaak ook een stuk groter te dromen. Daar durf je bijvoorbeeld wel een groot huis op te zetten. Denk groots, zodat je jezelf uitdaagt, maar kies ook voor doelen waar je in kunt geloven en die niet te ver van je af liggen. Je kunt namelijk ook kleinere doleen Stellen en deze steeds groter maken, dat kan je zeker in het begin enorm helpen.
Kom je er echt niet goed aan uit? Dan is het belangrijk om eerst research te doen. Denk na wat je bijvoorbeeld vroeger altijd al leuk vond om te doen, of wat je favoriete hobby is. Misschien kun je daar je werk van maken. Het e-book ‘Word de beste versie van jezelf‘ gaat hier nog veel verder op in en kan je echt helpen om de volgende stappen te zetten. Ook op het vlak van de Law of Attraction.
2. Journallen en visualiseren
Wanneer je het voor jezelf duidelijk hebt wat je wilt, kun je dit gaan uitzenden naar het universum. Het is belangrijk dat je denkt dat je jouw droom al hebt behaald, zodat je ook de gevoelens erbij voelt. Deze zijn heel belangrijk voor je motivatie, maar om op een hoog energieniveau te blijven, waardoor je gemakkelijker positieve dingen aantrekt. Hoe vaker je op een hoog energieniveau zit, hoe gemakkelijker het wordt om de Law of Attraction te benutten.
Methodes waarmee je jezelf in de rol kunt zetten alsof je jouw droom al leeft, zijn journallen en visualiseren. Als je kiest voor journallen, dan is het handig om hiervoor een speciale journal aan te schaffen. Dit is een feite een dagboek die je gaat bijhouden, waarin je jouw dagen uit de toekomst omschrijft. Je gaat echt schrijven alsof je die dag zojuist hebt beleefd, maar eigenlijk is dat op dit moment nog een droomscenario. Door het op te schrijven alsof het al is gebeurd, kun je het beter geloven en trek je het dus ook sneller aan.
Visualiseren komt misschien ook al even om de hoek kijken bij journallen. Als je gaat visualiseren, dan ga je dagdromen over het leven dat je zou willen hebben. Dit kun je bijvoorbeeld doen tijdens het mediteren of tijdens het journallen. Het kan iets zijn wat je moet oefenen, omdat je dat bent verleerd. Alleen hoe vaker je het doet, hoe gemakkelijker je ook beelden bij je visualisaties gaat zien. Door te dagdromen over je droomleven krijg je ook snel het euforische gevoel, dat je energie precies naar het level brengt waar het moet zijn.
3. Positief blijven en dankbaar zijn
Wanneer je de eerste stap voor jezelf duidelijk hebt en de tweede stap voor jezelf geregeld uitvoert (het liefst 1 keer per dag), dan is het van belang dat je positief blijft en dankbaar bent. Zo blijft je energielevel hoog en laat je de Law of Attraction voor je werken.
Je kunt hierbij het beste beginnen door bewust naar je gedachten te luisteren. Wat denk je nu eigenlijk gedurende de dag en zijn dit positieve of negatieve gedachten? Door negatieve gedachten op te merken kun je jezelf corrigeren en het omdraaien naar iets positiefs. Zo leer je jezelf aan om van nature positief te denken, wat je absoluut gaat helpen bij het vervullen van je dromen.
Dankbaarheid is hier ook een belangrijke bij. Misschien voel je dit nu niet zo, omdat je niet op je gelukkigste bent. Alleen toch zijn er altijd dingen om dankbaar voor te zijn. Denk aan het zonnetje dat schijnt, het eten dat je hebt. Door daar bij stil te staan, ga je je steeds rijker voelen!
Vind je dit lastig? En wil je hier het liefst hulp bij? Dan kan het helpen om een cursus hierover te volgen. Je kunt bijvoorbeeld eens kijken naar de cursus Positief Denken in 30 Dagen. Hierin help ik je in 30 dagen met handige tips en opdrachten naar positievere mindset.
4. Laat het los
Tot slot is het belangrijk om tussen de momenten van journallen en visualiseren door je ideeën los te laten. Het is belangrijk dat je het niet wil forceren, want je wilt er juist voor zorgen dat het voelt alsof je het al hebt.
Als je dan continu denkt: waarom komt mijn manifestatie niet uit of waarom ben ik niet aangenomen voor die baan die ik zo leuk vindt, dan blijf je in de negatieve spiraal. Het is goed om dit los te laten en erin te geloven dat alles goed komt.
Het kan soms zo zijn dat jij denkt, dat die ene baan of dat ene doel het juiste was, maar dat je uiteindelijk leert dat het universum nog iets veel beters voor je heeft. Soms is er iets wat net iets beter bij je past, maar je moet dan wel geduld hebben en blijven geloven dat, dat er daadwerkelijk is.
Aan de slag!
Nu je veel weet over de Law of Attraction kun je lekker aan de slag. Wat mij heel erg heeft geholpen is het kijken van YouTube video’s en het lezen van boeken, zodat je gemotiveerd blijft om het vol te houden en steeds beter leert om het toe te passen.
Er zijn bij mij sinds ik er bewust mee bezig ben al heel veel dingen gebeurd. Zo heb ik een huis gemanifesteerd, waarbij ik toen ik daar door straat liep al zei ‘hier zie ik mezelf wel wonen’. En werk ik nu als fulltime blogger, iets wat altijd mijn droom was, maar 8 jaar geleden nog ontzettend voelde als een onhaalbare droom. Ik weet dus zeker dat jij het ook kan, zolang je er maar in gelooft!
Klik om de Pin te bewaren op Pinterest:
